雨後的天空

主阿感謝讚美你持續交託

眾山怎樣圍繞耶路撒冷，耶和華也照樣圍繞他的百姓，從今時直到永遠。

主耶穌我要大聲讚美你 你的寶座現在臨在我身事 你的聖潔 健康 現在成就在我身上耶穌我愛妳啊們

主阿我要振作了

在給自己1次學習的機會

怡君在天上的父

願怡君都尊你的名為聖

願怡君的國降臨

願你的旨意行在怡君身上 如同行在天上

怡君日用的飲食 今日賜給怡君

免怡君的債 如同我們免了怡君的債

不叫怡君遇見試探 救怡君脫離兇惡

因為國度、權柄、榮耀 全是你的

直到永遠

阿門

關心一個人 有時候 傳傳簡訊 也是一種關心.....

你也要看 這個朋友 是否值的你去付出??   

如果朋友 做的很辛苦 那對自己也會有種壓力!!

現在朋友都是這樣的 需要你  才會叫你 不需要你 就把你 一腳踢到旁邊

所以朋友真的可以信任嗎??

盡量不要跟他們說太多 你的個人隱私.....

否則 他哪時背叛妳 你也不知道.....

友誼 這種東西 很奇妙

真心的你一眼就看的出來.....

酒肉的 往往要等到你被背叛的時候 妳才會明白.....

真心的人 不會對你說 好聽的話 他們只會糾正你 支持你 永遠在你背後挺你一把!!

其實關心一個人很簡單:就是讓他感覺你在他身邊
想要關心一個人，只要讓他知道你的關心，我覺得就算成功了；至於對方的反應，我想絕對是沒有什麼辦法可以
改變，和關心的方式更沒有任何關心。關心，就是在遠處為他著想，就是這樣就夠了。如果他仍然不懂得珍惜，
那就算了吧!至少他一定感受得到，你在關心他。

.對於比自己歲數還大的朋友問候:
最近有煩惱嗎?
如果他說有 就跟他說"要不要說出來 我跟你一起想辦法"
如果沒有 就說"這樣子很好啊!太多煩惱反而不好"

（九字真言）：智、仁、勇、停、看、聽、真、善、美。】 
（智）慧是專業知識與經驗的累積。

（仁）字是二人；所以要有人際關係與人緣。

（勇）氣是來自於自信心，自信心來自於肯定我能力。 
（真）誠的語言與天真的態度。

（善）良的仁慈的心與不攻擊、不批判。

（美）德修養包容心 。 
停）下腳步檢討自己；轉化心情。

（看）觀查自己與他人的優、缺點。（聽）聽有經驗的人與成功人士的意見。 
一、包容對方的優點；檢討自己的缺失。（停） 
二、諒解對方的缺點；增加自己的知識。（看） 
三、學習對方的成功；訓練自己的自信。（聽） 

【為人處世的基本心態】 
一、用人～真心誠意、將心比心的善用所有人才；天生我材必有用。（真） 

二、帶人～以感同身受的心境；去幫助所有需要幫助的人，指導他們去經營感情與事業，他們成功、有成就之後，就會成為你的貴人。（善） 
三、做人～行善、佈施、放生是佛家的善行；道德觀念可以讓你本身有素質，散發出一股與眾不同；而且美麗的磁場。（美） 

使別人喜歡你的方法
1.真誠的關心他人。
藉著對人表示關愛而贏得許多朋友，卻很難因著吸引別人的注意而交到朋友。
2.經常微笑。
強迫自己微笑，別害怕被誤解，也別浪費想敵人的事。
3.姓名對任何人而言，都是最悅耳的聲音。
贏取別人好感最顯著而又簡單的方法，便是記住那人的姓名，並使他覺得具有重要性。
4.聆聽。鼓勵別人多談他自己的事。
要專注眼前同你談話的人，這是對那人最大的奉承。
5.談論他人感興趣的話題。
亦可擴大自己的生活領域。
6.衷心讓他人覺得他很重要。
同人們談談他們自己。表示一點讚賞和真誠的感謝，可得到助人的快樂，這感覺將長存心中。
讓別人的想法和你一樣
唯一能自爭辯中獲得好處的辦法是避免爭辯。
感謝對方提供意見。對方花不少時間反對，表示他對你所關心的問題感興趣。不同意見正是修正你自己觀點的好機會，避免造成將來的錯誤。
人，總是要用氣質、內涵，快樂來打扮自己；人，總是要開朗、勤快、樂觀來讓自己永保新鮮！
微笑是 ~臉上最好的表情，衣服最好的配件
每個人要改變自己的人生觀，懂得照顧、諒解、尊重他人，並要愛人如己，擴大關愛範圍，願意奉獻自己；更要耐得寂寞，學會獨處。
滿足與歡喜是真正的財富，富有不是用存摺的數字來衡量，而是健康、智慧、慈悲、感恩。
有錢不滿足，是穿著錦衣的窮人；坐擁許多物質內心卻不歡喜，是精神赤貧者
找個知己朋友。
在一生中，你是誰其實並不代表什麼，應該在乎的是否有人欣賞你，接受你而且無條件的愛你。 
真心的朋友是當世界其他人都離你而去的時候，仍陪你併肩而行。
要一個人改變原本就不容易。我相信人若付出毅力，因緣就會聚合而得幫助；若仍自暴自棄，那麼菩薩也對他沒有辦法。
為自己好，我們都希望把壞的一切改變，不論什麼方法，只要對我們有幫助，我們就要接受。這裏有一個方法，很多人都用過，我自己也用過。這方法就是：告訴你自己，你願意改變。
1.不再小看自己 
首先，你也許要重新評估一下自己。你是否常常小看自己，覺得别人不喜歡你，又或者沒有甚麽值得跟别人談呢？你對自己有那麽消極的看法，只會令你變得更內向。所以，以合理的方式愛自己是適當而且有益的。你會更有自信去結交朋友。
2.學會關心别人 
    如果你經常獨處，不與人交往，就很可能會把注意力過分集中在自己身上。要是你把注意力集中在别人的喜好和需要上，你就不會那麽忸怩。而且，你越關心人，就越推使你主動跟其他人交朋友。
● 循序漸進--。性格外向一點不代表你要變得交遊很廣，甚至鋒芒畢露。試試每次只跟一個人談話吧！你可以立下目標
● 打破隔膜。--其實，如果你真的關心人，就不難找話題跟别人交談。我留意到只要問問其他人最近怎樣、工作怎樣，就能够幫助你更熟悉他們。”
● 做個良好的聆聽者。交談不是一台獨角戲，應該是有來有往的。所以，如果你性格比較文靜，這正好是你的優點！人人都賞識良好的聆聽者。● 加入討論--如果你已經掌握到一對一交談的技巧，就可以開始在一群人當中説話。
● 培養幽默感
● 訓練耐性--你要知道，不是人人都會對你的話立即作出反應。有時談話過程出現了令人不安的冷場，不一定代表人家不喜歡你，也不代表你以後就不應跟别人交談。有時人家只是心不在焉，或者跟你一樣，性格害羞。這時候，你可以給人家多一點時間熟悉你，你們交談就會自然得多。
一個親切的笑容和友善的問候會有幫助，如果你真的很安靜也許只要對別人微微笑也是很有幫助。
請注意：不用為了要跟某一群團體做朋友，而附和他們(例如：學會說髒話、要跟著人一起嗆別人)
你要加油！一定可以的
安慰人的10大原則︰當不知該說什麼的時候…

隨著年紀的增長、人世的變遷，我們經常會碰到欲言又止、不知道該說什麼的窘境。朋友打電話告訴你，他失業了；同事的檢查報告出爐，確定他罹患癌症；大學同學正經歷婚變，準備離婚；好朋友的媽媽得了老年失智症；岳父突然死亡，而老婆為來不及見最後一面而抱憾……。 

面對這些傷痛或難堪，能幫什麼忙？應該幫忙嗎？怎樣幫忙才有效？要幫到什麼樣的程度？而當朋友痛哭無語時，該如何按捺內心的不安與疑問，傾心聆聽並安撫他的苦痛與焦慮？而當自己遭遇困難、瀕臨絕境時，該如何適時求援？我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎？ 
對許多人而言，目擊別人的傷痛與不安，是件很痛苦的事，我們經常會想快速解決它、採取某些行動，或設法提供立即的解脫。有些人則為了避免說錯話，寧願選擇什麼都不說，而錯失表達關心的時機。我們每天都與不同的人，進行許多不同的「對話」。我們可能事先在腦海中做練習，或只是順口說說、想到什麼就說什麼。當別人需要支援，或是自己需要求援時，卻往往言不由衷，或不著邊際、拐彎抹角，繞一大圈而終究無法切入重點。該如何開啟「發自內心」的深層對話？而不是僅止於「絞盡腦汁」的表面對話？該如何整合身、心、靈，以自然之姿來做最有效的對談？ 
1、聆聽 
聆聽不是保持沈默，而是仔細聽聽對方說了什麼、沒說什麼，以及真正的涵意。聆聽也不是指說話或發問；通常我們會急於分享自己的故事，或詢問對方問題，以為這樣就是聆聽該有的姿態。然而，所謂的聆聽，應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音，同時不急著立刻知道事情的前因後果。我們必須願意把自己的「內在對話」暫拋一邊。所謂的「內在對話」，是指聆聽的同時，在腦海中不自覺進行的對話，包括動腦筋想著該說什麼、如何回應對方的話，或盤算著接下來的話題。 
2、停頓 
在對話之間，有時說，有時聽；當聽到自己心裡響起「我不懂……」的聲音時，就是該暫時停頓一下問對方：「我是否錯過了什麼情節？」我們還必須提醒自己，放慢不自覺產生的機械式反應，例如，想快速解決對方的不安，因而沒有正面思考問題，便直接跳到採取行動的階段──說些或做些我們認為對對方有益的事。 
從容不迫地停頓與思考，可讓我們停止下判斷、停止反應，並且產生好奇心。如此，有助於在重要的剎那間，發揮同理心，如果沒有做這樣的停頓，我們可能會在剎那間，說出稍後會反悔的話。停頓就像開車時，變換排擋時所需使用的離合器：先減速到某種程度，扣上齒輪之後，才能進行加速。 
安慰的藝術，在於「在適當的時機，說適當的話」，以及「不在一時衝動下，說出不該說的話」。 
3、當朋友不當英雄 
幫助別人度過艱難歲月，不等同於將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。人們有權利和責任，去承受他們行為的後果，和其所帶來的困境。我們應該認同他們的痛苦，讓他們去感覺痛苦，並且不試著快速驅散痛苦。我們僅試著提供讓他們越過「恐懼之河」的橋樑。 
當朋友、家人陷於情緒或身體的痛苦之中時，支援他們的最基本方法是：允許對方哭泣。面對哭泣的人，人們最自然的反應，即是希望對方停止哭泣，並跟他說：「別哭了，事情一定可以安然解決的！」其實這並不是最適當的反應。當對方啜泣或掉淚時，我們通常會對自己的無助而感到坐立難安。然而，哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式，而掉淚則是療傷的一種過程。所以，請別急著拿面紙給對方，只要讓他知道你支持他的心意。 
4、給予安慰 
給予安慰並不是告訴別人：「你應該覺得……」或是「你不應該覺得……」。人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指：不要對他們下判斷，不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙；安慰是指：給予他們空間去做自己、並認同自己的感覺。我們不需要透過「同意或反對」他們的選擇或處理困境的方法，來表達關心。 
5、感同身受 
當我們忙著試圖幫助他人時，可能會忘記人們會察覺到我們內心的波動──沒有說出來的想法和感覺。儘管人們無法確知我們的想法，但通常可以察覺到我們是否驚慌、對他們下判斷，或是為他們感到難過。面對面安慰別人，和我們內心真正的狀態，有很大的關聯。因為對他們的遭遇感同身受，我們不僅分擔對方的痛苦，也需忍受自己內心的煎熬。不論面臨的處境如何，善意的現身與安慰，即是給予對方的一項禮物。 
6、長期守候 
改變會帶來許多混亂。沒有人可以迅速整頓那樣的混亂。人們需要時間去調適、檢討、改變和詢問：「假如……，會怎樣？」的問題。在「療效對話」中，我們學著接受以下事實：我們的家庭成員、同事或鄰居，有時候僅需要我們當他們的「共鳴箱」，且能不厭其煩地供其反覆使用。 
7、勇敢挺身而出 
不論身處任何狀況，對自己不知該說什麼而感到困窘，是無妨的；讓我們想幫助的人知道我們的感覺，也是無妨的。甚至可以老實地說：「我不知道你的感覺，也不知道自己該說什麼，但是我真的很關心你。」即使自己對這樣的表達覺得可笑，還是可以讓對方知道，你不急著「現在」和他交談。你或許可以選擇用書寫的方式，來表達感覺和想法。除了言語的表達之外，「療效對話」尚有許多不同的形式。 
8、提供實用資源 
不需幫別人找到所有問題的答案，但可以盡力提供可用資源──別的朋友、專家、朋友的朋友，來幫忙他們找到答案。可以為對方打幾通電話，連結人脈；也可以找相關的書籍給他們閱讀；或是乾脆提供一個躲避的空間，讓他們得以平靜地尋找自己的答案。　 
9、設身處地、主動幫忙 
當我們問：「有沒有我可以幫忙的地方？」有時候有答案，有時候他們也不知道需要什麼樣的幫忙。然而，人們有時會對自己真正的需要開不了口。設身處地去考量人們可能需要的協助，是有效助人的第一步。 
10、善用同理心 
即使我們遭遇過類似的經驗，也無法百分之百了解別人的感受，但是我們可以善用同理心去關懷對方。切記需先耐心聽完別人的故事，再考慮有沒有必要分享自已的故事？而分享的結果是否對對方有益？

對父母，您說過幾次？

1、好了，好了，知道，真囉唆！

2、有事嗎，沒事？那掛了啊。

父母打電話，也許只想說說話，我們能否理解他們的用意？）

3、說了你也不懂，別問了！

4、跟你說了多少次不要你做，做又做不好。

（一些他們已經力不能及的事，我們因為關心而制止，但這樣讓他們覺得自己很無用）

5、你們那一套，早就過時了。

（父母的建議，也許不能起到作用，可我們是否能換一種回應的方式？）

6、叫你別收拾我的房間，你看，東西找都找不到！

（自己的房間還是自己收拾好，不收拾，也不要辜負了父母的好意）

7、我要吃什麼我知道，別夾了！

（盼著我們回家的父母總想把所有關心融在特意做的菜裡，我們默默領情就好）

8、說了別吃這些剩菜了，怎麼老不聽啊！

他們一輩子的節約習慣，很難改，讓他們每次盡量少做點菜就好）

9、我自己有分寸，不要老說了，煩不煩

10、這些東西說了不要了，堆在這裡做什麼啊！（他們總想把跟我們成長有關的東西都收藏起來，也許佔滿房間，多年後，看到自己還是嬰兒時的小棉襖，難道不是很驚喜嗎？）

‧相信很多人都或多或少的說了這十句中的一句或幾句，但請體諒我們的爸爸媽媽，作為子女，我們都不要再說這樣的話，一定要珍惜你身邊的親人，愛人，朋友。

大學的最後一年有一門課程叫「人生」。

最後一節課，老師說要考試。「三道題目都很簡單，」老師笑眯眯地說：「記得父母生日的同學請舉手！」片刻，女生都齊刷刷地舉起了手，有幾個男生畏畏縮縮地舉起了手，又放了下去。

老師繼續問：「教學樓裡有三個清潔工，誰能叫出其中兩個人的名字？」這下大家都傻眼了。三年了，怎麼從來沒留意過她們？

老師接著拋出了第三道題：「你是否打過自己的耳光？」這一回，所有的學生都哧哧地笑了起來。打自己耳光，恐怕只有傻瓜或瘋子才幹得出來吧？

嘈雜的議論聲漸漸平息下來了，老師說話了：「‘人生’這門課程，旨在引導我們樹立正確的人生觀和世界觀，教導我們今後如何立身處世、如何成人成才。今天的三道考題，可以說是對同學們做了一個大概的檢驗。」

「第一題——記住父母的生日。」

老師在黑板上重重地寫下了「孝道」兩個字，「孝道教人善良，心存孝道的人，必定具有善的根苗，有善的根苗，才可能開出善花，結出善果。」

「第二題——記住你身邊每一個人的名字。」 

老師又寫下了「尊重」兩個字，「記住別人的名字，是尊重別人的表現之一，尊重別人才能得到別人的尊重。尊重使人寬厚。基石寬厚方能負重，人心寬厚方可立業。」

「最後一題——如果你不記得父母的生日，又叫不出清潔工人的名字，那麼，你就該打自己一記耳光了。」

老師又在黑板上寫下了「反省」二字，「反省促人進步，有反省才有悔悟，有悔悟才會有進步，才會有成才的可能。」

這三道看似簡單的題實則蘊含著豐富的人生哲理：

一個人善良與否，決定了他將來是否有用；寬厚與否，決定了他將如何發揮作用；而能否不斷反省、不斷進步，則決定了他是否能持久向前，愈來愈有用！

神不會回應模糊禱告

你不能製造像聖靈1樣降臨那樣神蹟

如果你連續禱告10天1個像聖靈降臨那樣是可能發生的

並不是每1個禱告都會以我們方式回應

當初沒畫出禱告區神蹟就不會發生

很少人真正為他們訂下成功的定義

你可以去1個能夠啟發你的地方

規律生活的改變通常帶來啟示

學會如何讓神為他們打贏他們戰役 劃出禱告圈

贏得那場勝利並不是解題方法而是禱告

他不願意1切禱告

每個頭條新聞背後都有註腳禱告

我們大多數人沒有得到我們要的因為我們停止繼續畫圈 太容易放棄

1定有些只要禱告就可以完成的事情

1定有些需緊守聖壇的號角

在神回應前不放手在神動作前拒絕離開

你永遠只差1個禱告就可以創造神蹟 他注重不是數量是質量